RYTMY ŻYCIA
28.05 i 18.06. o godz. 18.30
zapraszamy na warsztaty TAŃCA INTUICYJNEGO Z MUZYKĄ NA ŻYWO przy
bębnach afrykańskich i szamańskich, fletach, misach tybetańskich i
innych. Poczuj swój własny Rytm Życia! Prowadząca: Agnieszka Czubak.
Muzyka: Mirko Fernandez Sanchez. Sala 221.
28.05. (czwartek), godz. 18.30 - 20.30
18.06. (czwartek), godz. 18.30 - 20.30
Łódzki Dom Kultury
Łódź, ul. Traugutta 18 s. 221
WARSZTATY TAŃCA INTUICYJNEGO Z MUZYKĄ NA ŻYWO
Prowadząca: Agnieszka Czubak
Muzyka na żywo przy instrumentach: BĘBNY AFRYKAŃSKIE I SZAMAŃSKIE, FLETY, MISY TYBETAŃSKIE i inne..
Proponuję Ci zajęcia z Tańca Intuicyjnego jako formę rozwoju osobistego, która pomoże Ci lepiej poznać samego siebie. Często ciężko jest nam wyrazić to co czujemy, gdyż słowa nie są w pełni oddać tego co w głębi nas samych.
Muzyka, archetypowe połączenie z żywiołami, taniec transowy to narzędzia, które służyły ludziom od wieków pomagając im cieszyć się życiem, witać to co nowe, żegnać to co niepotrzebne, wyrażać emocje, wiązać się w pary, tańczyć w intencji tego co ważne ….
Podczas spotkania: Taniec Intuicyjny, elementy metody Ruchu Autentycznego, tantryczne techniki oddechowe (inspiracje zaczerpnięte od Zosi i Dawida Rzepeckich www.tantralove.eu).
Zapraszam na zajęcia, podczas których ruch, taniec i relaks są drogą do rozwoju osobistego. Proponuję Ci kreatywne metody pracy z ciałem, podczas których zadbasz o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Warsztat, podczas którego doświadczysz metod pracy z ciałem w połączeniu z tym, co czujesz i myślisz. Otworzysz się na nowe przełamując różne bariery i schematy. Dotrzesz do nowych pokładów swojej kreatywności, postarasz się znaleźć swój potencjał. Pomoże Ci to dotrzeć do siebie, dzięki czemu lepiej będziesz się czuć w relacjach z ludźmi.
Jeśli chcesz coś zmienić, zacznij zmiany od siebie.
Idea pracy z ciałem zakłada, że poprzez świadomość siebie, swoich potrzeb możemy łatwiej funkcjonować wśród ludzi, komunikować się i tworzyć relacje. Praktykując świadomość ciała, emocji, myśli, świadomego ruchu i relaksu jesteśmy obecni, żyjemy w tu i teraz, tworzymy pokój i harmonię w nas samych, w relacjach z ludźmi, a i przez to przyczyniamy się do harmonii i pokoju na świecie.
Muzyka na żywo:
Mirko Fernandez Sanchez – urodził się w mieście Huanuco w Peru, kiedyś nazywanym drzwiami do Puszczy Amazońskiej. Na co dzień prowadzi rożne działalności. Pomaga ludziom swoją wiedzą i doświadczeniem życiowym, prowadzi warsztaty z dziećmi w szkołach, a także robi obrzędy związane z mocami natury. Udziela się także jako muzyk w rożnych zespołach. http://mirko.org.pl/o-mnie/
Informacje praktyczne:
Aby wziąć udział nie potrzebny jest specjalny talent do tańca, czy poczucie rytmu, a jedynie szczera motywacja, że chcesz coś zrobić dla siebie, zadbać o swoje ciało, nauczyć się w świadomy sposób rozluźniać, poruszać. W tego typu zajęciach istotne jest również założenie, że zmiana na poziomie ciała, zmiana ruchu, ściśle związana jest ze zmianą na poziomie mentalnym i psychicznym.
Przeciwskazania - w przypadku przewlekłych i poważnych chorób prosimy o wcześniejszą informację w trakcie zapisów.
Prosimy zjeść coś lekkiego przed zajęciami.
Zalecamy luźny, wygodny strój - będziemy się pocić w trakcie zajęć więc weźcie coś na zmianę.
Koszt:
Inwestycja w Siebie 35 zł
dla osób zapisujących się parami 30 zł od osoby (60 zł od pary)
Rezerwacje i szczegóły: agnieszka@rytmyzycia.pl / 510 774 727
Informacja:
http://rytmyzycia.pl/o-nas/
Dział Inicjatyw Artystycznych i Wspierania Projektów
tel. 797 326 227
inicjatywy@ldk.lodz.pl
oia@ldk.lodz.pl
