24.04.2015 (piątek) 18.30 – 20.00
Łódzki Dom Kultury
Łódź, ul. Traugutta 18 s. 221

WARSZTATY TAŃCA INTUICYJNEGO Z MUZYKĄ NA ŻYWO
Prowadząca, Agnieszka Czubak

Muzyka na żywo przy instrumentach: BĘBNY AFRYKAŃSKIE I SZAMAŃSKIE, FLETY, MISY TYBETAŃSKIE i inne..
 

Proponuję Ci zajęcia z Tańca Intuicyjnego jako formę rozwoju osobistego, która pomoże Ci lepiej poznać samego siebie. Często ciężko jest nam wyrazić to co czujemy, gdyż słowa nie są w pełni oddać tego co w głębi nas samych.

Muzyka, archetypowe połączenie z żywiołami, taniec transowy to narzędzia, które służyły ludziom od wieków pomagając im cieszyć się życiem, witać to co nowe, żegnać to co niepotrzebne, wyrażać emocje, wiązać się w pary, tańczyć w intencji tego co ważne ….

Podczas spotkania: Taniec Intuicyjny, elementy metody Ruchu Autentycznego, tantryczne techniki oddechowe (inspiracje zaczerpnięte od Zosi i Dawida Rzepeckich www.tantralove.eu).

Zapraszam na zajęcia, podczas których ruch, taniec i relaks są drogą do rozwoju osobistego. Proponuję Ci kreatywne metody pracy z ciałem, podczas których zadbasz o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.

Warsztat, podczas którego doświadczysz metod pracy z ciałem w połączeniu z tym, co czujesz i myślisz. Otworzysz się na nowe przełamując różne bariery i schematy. Dotrzesz do nowych pokładów swojej kreatywności, postarasz się znaleźć swój potencjał. Pomoże Ci to dotrzeć do siebie, dzięki czemu lepiej będziesz się czuć w relacjach z ludźmi.

Jeśli chcesz coś zmienić, zacznij zmiany od siebie.
Idea pracy z ciałem zakłada, że poprzez świadomość siebie, swoich potrzeb możemy łatwiej funkcjonować wśród ludzi, komunikować się i tworzyć relacje. Praktykując świadomość ciała, emocji, myśli, świadomego ruchu i relaksu jesteśmy obecni, żyjemy w tu i teraz, tworzymy pokój i harmonię w nas samych, w relacjach z ludźmi, a i przez to przyczyniamy się do harmonii i pokoju na świecie.

Muzyka na żywo:

Piotr Matula - Na co dzień chórzysta Filharmonii Łódzkiej i pedagog. Posiada wieloletnie doświadczenie w tworzeniu muzyki do zajęć choreoterapeutycznych oraz tanecznych. Komponuje muzykę filmową i teatralną. Współtwórca kwartetu wokalnego Di Canto oraz łódzkich zespołów m.in. Puch, Kapala, Purga, Snow in Venice, Flower Kissers. Organizował "spotkanie z muzyką etniczną" w ramach programu "Przez empatię i dialog do społeczeństwa obywatelskiego". Na zajęciach wykorzystuje instrumenty etniczne i elektroniczne.

Mirko Fernandez Sanchez – urodził się w mieście Huanuco w Peru, kiedyś nazywanym drzwiami do Puszczy Amazońskiej. Na co dzień prowadzi rożne działalności. Pomaga ludziom swoją wiedzą i doświadczeniem życiowym, prowadzi warsztaty z dziećmi w szkołach, a także robi obrzędy związane z mocami natury. Udziela się także jako muzyk w rożnych zespołach. http://mirko.org.pl/o-mnie/

Informacje praktyczne:
Aby wziąć udział nie potrzebny jest specjalny talent do tańca, czy poczucie rytmu, a jedynie szczera motywacja, że chcesz coś zrobić dla siebie, zadbać o swoje ciało, nauczyć się w świadomy sposób rozluźniać, poruszać. W tego typu zajęciach istotne jest również założenie, że zmiana na poziomie ciała, zmiana ruchu, ściśle związana jest ze zmianą na poziomie mentalnym i psychicznym.

Przeciwskazania - w przypadku przewlekłych i poważnych chorób prosimy o wcześniejszą informację w trakcie zapisów.

Prosimy zjeść coś lekkiego przed zajęciami.

Zalecamy luźny, wygodny strój - będziemy się pocić w trakcie zajęć więc weźcie coś na zmianę.

Koszt:
Inwestycja w Siebie 35 zł
dla osób zapisujących się parami 30 zł od osoby (60 zł od pary)

Rezerwacje i szczegóły: agnieszka@rytmyzycia.pl / 510 774 727

Informacja:
http://rytmyzycia.pl/o-nas/

Dział Inicjatyw Artystycznych i Wspierania Projektów
tel. 797 326 227
inicjatywy@ldk.lodz.pl
oia@ldk.lodz.pl